martes, 26 de junio de 2012

El Arte de (( no Enfermarse))

QUERDI@S AMIG@S En este tema les propongo un reto !! y es tan sencillo como eficaz !! ser felices y sincer@s con nosotros mismos , esto nos ayudara  a resistir todo lo que nos llegue con una preciosa sonrisa , se que no es fácil cambiar de repente los avitos de comportamiento que llevamos acumulando de generación en generación , seguiremos estos sencillos  métodos y esperemos que nuestros patrones mentales tomes un camino diferente))


                                                     (( Si no se quiere enfermar))


(( Hable de Sus Sentimientos.))
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, conferenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, nuestros errores!… El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!


(( Tome Decisiones.))
La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

(( Busque Soluciones.))
Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

(( No Viva de Apariencias.))
Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.


(( Acéptese.))
El rechazo de sí mismo, la ausencia de auto estima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.


(( Confíe)) .
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.


(( No Viva Siempre Triste.))
El bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia.


  Les dejo con este trabajo y recuerden realizarlo convencid@s  de que todo en este mundo se puede solucionar , solo tenemos que proponérnoslo , Y la energía se difunde y cambia nuestro modo de ver la vida  cuenten con el apoyo de su familia o amigos  para poder ser críticos....
Hasta siempre con cariño LOLI de luz de Necane  



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